« 夢バトン | トップページ | アドベント »

2005年11月22日 (火)

ウォーキング始めました

今日で4日目。3日坊主ではなくなりました。

きっかけは、学年の親同士の懇親会(飲み会)の席上でのこと。

学年副委員長のYさん(男性)が、今年の春から調子が悪く、病院に行ったところ糖尿病と診断され、食事と運動療法をしなければならなくなったという話から。

7月頃より、夜のウォーキングをしているといいます。8時半から1時間くらい。

お酒の勢いもあって、ムードメーカーのTさんが「皆で一緒に歩こうよ!」

リーダー格のSさんが、「明日よる8時半に〇〇に集合ね。」

こうして、運動不足を解消したい5名の有志が集い、Yさんと歩くことになったのでした。

初日は冷たい雨が降っていました。まさか雨の日は・・・と思って電話をかけると雨天決行とのこと。「ひぇー。」みんな、やる気満々なのでした。

夜の街はいろいろな発見があります。夜からしか開かないお店。「こんなところにこんなお店が・・・。」「ここの料理、なかなかいけるよ。」新しい情報も得られ・・・。

お堀の淵を歩いた時は夜の吸い込まれそうな闇、何物かが潜んでいそうな闇を感じ、思わず、もっと暗闇だったはずの昔は百鬼夜行が本当にあったかも・・・なんて考えてしまいました。

まあ、男性が約1名いるので、少しは心強いかな。

学校が休みのときは子どもも2~3人いたりして、総勢9名の団体が夜の道をぞろぞろ行く様は、ちょっと変かもしれない。何かの宗教団体のようで・・・。

Fさんを先頭に歩くので、かなりハイペース。以前は早歩きには自信があったのに、どうしたことかすぐ離される。衰えを感じてしまいました。

また、年をとると、筋肉痛はすぐには起きず、日にちが経ってから起きてきます。お風呂に入ってよくマッサージしましょう。

なんだか楽しい仲間とウォーキングを続けるつもりですが、果たしてどのくらい続くかな。

これから雪の季節になりますしね・・・。

|

« 夢バトン | トップページ | アドベント »

健康」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ウォーキング始めました:

« 夢バトン | トップページ | アドベント »